メジャー・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月30日（水）

メジャー・・・
< スカートで嵐～～～... 　｜　始まるよ～～～～♪ >
昨日新しいメジャーに変えてみた。
今までのメジャーとの誤差がすごい・・・
メジャーって、伸びるんだね・・・

数値は減ってるのに
減ってる感のなかったウエスト・・・
やはり感覚のほうが正しかった～～～

正しい数値が出るようになったところで
腹コンももうすぐだし～
勘違い数値が本当になるように
頑張っていかなくちゃだわ～～～～

そして、このところまたも成長期に入ってる～～～＠＠;
やばいっすね・・・




---------------------------------------
第3回腹コンが始まりますぜ～♪
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_19090.html
参加の方は、掲示板のほうに参加表明をお願いしますね～～～♪
参加待ってるぜぇ～(笑)

---------ＴＯＤＯ-----------
・ＣＤ棚片づけ・・・明日にします～～～

---------運動-----------
・ストレッチ・・・ok
・骨盤体操・・・・ok
・ひじ回し・・・・ok
・腹筋・・・・・・ok
・背筋・・・・・・ok
・腕立て・・・・・ok
・スクワット・・・ok



　

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		万歩計
7114歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
27.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜（1人前） 228 kcal
12時
ランチバイキング（1人前） 800 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
鶏肉カレー（0.5人前） 376 kcal
イオン かぼちゃサラダ（1人前） 64.8 kcal
ポークステーキ（0.3人前） 112 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
21時
塩トマト（1人前） 0 kcal
  1645 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/05/30 08:27 
私は、メジャーが何処に行ったのやらぁ〜
たまには、測って、現実を見つめないと(>_<)
 杏宏ママ 2012/05/30 08:54 
計ってみちゃって～正しくね～～～(笑)

毎日のように計ってはいるんだけど・・・
”？”の付く感じではあったんだよね～
ゆっぴぃ 2012/05/30 08:57 
＞メジャーって、伸びるんだね・・・
うっそ～(笑)その発想はなかった！！
伸びるんですね～！！メジャーにも買い替え時があるなんて……
 杏宏ママ 2012/05/30 09:48 
僕も考えもしなかったよ～
古いメジャーだったから、一部擦れてるようなところがあったの～
気になっていたんだけど、半年は放置したね～(笑)
ましゃもも 2012/05/30 09:36 
ホント～？！
押しても引っ込まなくなったので　最近新しいのを買ったよ＾＾；
 杏宏ママ 2012/05/30 09:49 
僕はひいたら取れちゃった～(笑)
みたお 2012/05/30 10:06 
みんな成長期だね～
ワシなんか･･･止まらないわ（>_<；
 杏宏ママ 2012/05/30 10:27 
みたおちゃんは、ダイエットやめたんじゃなかったっけ？(笑)
セットンゼットン１㌧ 2012/05/30 10:20 
私もメジャー出しておかないと！
暑くなるとお酒が美味しくて成長しちゃうよね～
こまったこまったwww
 杏宏ママ 2012/05/30 10:29 
キンキンに冷やしてね～～～♪(笑)
PONPY 2012/05/30 10:27 
「メジャー・・・」ってタイトルだったから「メジャーリーグ」のほうかと思ったわ(笑)
そっちのメジャーですねー(笑)
私も最近怖くて測ってない。　ウエスト・・・
 杏宏ママ 2012/05/30 10:31 
メジャー替えて計った時の恐怖ったら～(爆)
数字見て愕然としちゃったよ～～～
syunfamily 2012/05/30 12:11 
＞このところまたも成長期に入ってる～～～＠＠;
あっははは～
ワシのこと言えんな～（笑）
 杏宏ママ 2012/05/30 13:03 
いつものジェットコースターともいうんだけどね～(笑)
きこたん 2012/05/30 13:11 
メジャーって漫画かと思った～(￣▽￣;)
全然ダイエットに結び付かなかった私は一体…(爆)
 杏宏ママ 2012/05/30 13:53 
野球のだっけ？(ーー;)

お疲れざんすね～
ゆっくり休んでくだされ～～～
コミュ 2012/05/30 13:19 
子供みたいに成長中(^^)
若いね〜
 杏宏ママ 2012/05/30 13:53 
若いって言われちゃった～ヽ(^o^)丿
audrey 2012/05/30 13:33 
えっ？メジャー伸びるの？
ウエストとともに伸びるのか、、、（汗）
うちのはどうかなぁ。。。チェックしなきゃ（笑）
 杏宏ママ 2012/05/30 14:13 
パンツのゴム状態！？(笑)
まさか、狂うなんて思ってもいなかったので、びっくりっす～
ボンド８８ 2012/05/30 13:50 
うちにある長年使っているメジャー送りましょうか♪
 杏宏ママ 2012/05/30 14:14 
うちのは安物だったから、いけなかったんでしょうね～
どりり 2012/05/30 15:20 
大丈夫だよ。3ヶ月半もあるんだし！

(来月)まだまだ大丈夫！残りまだ2ヶ月半もあるし！
(再来月)まだなんとかいける！1ヶ月半あれば！
(再々来月)ぬぉおぉぉ！あと半月...。どうしよう...。
(終了日)えーい、こうなったら黒マジックで...。

と遷移しないようにがんばりましょ～♪
 杏宏ママ 2012/05/30 15:36 
最初から、素晴らしきメイクの鍛錬をと思っておりましたが～(笑)

いやいや、冗談はさておき、
締まっていこーーーぜ～～～～！！！
うみのおとこ 2012/05/30 16:22 
メジャーも体も伸びてしまった？
 杏宏ママ 2012/05/30 16:27 
体はそのまま変化してなかったってことさ～(爆)
YGT 2012/05/30 21:03 
さて。
腹コンをキッカケニするか。
 杏宏ママ 2012/05/30 22:07 
それしかあるまい・・・
こんなはずじゃない 2012/05/30 21:45 
ショック。メジャーって伸びてるの？信じたくない。
 杏宏ママ 2012/05/30 22:08 
安物だったからかも・・・(-"-)
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