no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
中華スープ（1人前） 131 kcal
すき家 やきとり丼（0.8人前） 556 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豚焼肉（1人前） 383 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
キャベツ（1人前） 30 kcal
なすの揚げ浸し（0.5人前） 64.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1493 kcal
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