気になるんです！【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日（日）

気になるんです！
< やっと数字を記録 　｜　no title >
ゴルフの下手さ加減が、絵が思うように行かない事が・・・・

もっともっと練習したい＞＜；！！！！！！！！
【記録グラフ】
筋肉量
35.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1792kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
納豆ご飯（1人前） 335 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
10時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 41.4 kcal
12時
ホットケーキ（2人前） 365 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
15時
ヨシケイ おにぎり小（1人前） 66 kcal
16時
アップルパイ（1人前） 289 kcal
ダイドー ダイドーロイヤルミルクティ（1人前） 85.3 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 138 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1792 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/06/03 13:02 
気になるんです！
腹の出具合とダンスがうまく踊れないことが～（  ＴДＴ）
 rokurou 2012/06/03 14:33 
気になる事があると、食べる事は二の次になる＾＾
それともヤケ食いかな＞＜；
saruku 2012/06/03 19:37 
気分転換が必要な時期かも～。
 rokurou 2012/06/04 09:23 
絵に関しては、こう描くと良いかな？と試行錯誤するようになったんですよ＾＾
自分なりの進歩だと思うんです！
ゴルフは課題が見つかったんです＞＜；それをクリアしたい！！
浜ジョー 2012/06/03 23:44 
私、どんな事があっても食べる事は、忘れないです！(*^_^*)

一生懸命になれる事かあって、良いではありませんかー！＼(^O^)／
 rokurou 2012/06/04 09:26 
好きなことで苦労するのはストレスではないんですよね＾＾；
そのハードルを越したいんだから！！（ｶﾞﾝﾊﾞ）
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