no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月07日（木）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2528kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1084kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ロールサンド（1人前） 325 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
13時
スープカレー（1人前） 778 kcal
ナン（1人前） 231 kcal
17時
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
19時
海鮮丼（1人前） 271 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
ウイスキー（2人前） 237 kcal
22時
ロッテ ザクリッチ（1人前） 231 kcal
23時
サントリー 金麦（2人前） 294 kcal
  2676 kcal
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