やってきた!【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月07日(木)

やってきた!

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一週間ぶりに運動してきました♪
ステップとファイドウ!!そんなに体も重くなかったし案外、動けた^0^
でもね、鏡の前に立つのは一週間あくとちょっと照れくさいんだよね^^;
毎日行ってたらどーってことないのに~
久々に友達にも会えて楽しい時間だった!!


【記録グラフ】
有酸素運動
85分
有酸素運動(分) のグラフ
   
コメント
ましゃもも 2012/06/07 09:14
そうそう!一週間も休んじゃうと恥ずかしくなっちゃうよね^^;
 美桜 2012/06/08 08:31
初心を忘れなくてたまにはいいかも~ってちょっと思いますけどね^^;
ゆっぴぃ 2012/06/07 09:24
風邪治ったんですねー!!
復帰おめでとうございますp(^‐^)q

昨日の日記みて笑っちゃいました(笑)
私は美桜さん、女性らしい文章書く人だな~って思いましたけど!!
女性だから当り前か(笑)
 美桜 2012/06/08 08:32
ありがとぉ~^-^
女性らしいなんてめったに言われないから照れるなぁ~(笑)
みたお 2012/06/07 09:30
お!
美桜さん完全復活か!
おめでと~(^^)
で・・ またストイックな生活に戻るんだろうか(^^;
ホドホドに!
 美桜 2012/06/08 08:34
ストイックにはなれないなぁ~まだそこまでスイッチ入ってない^^;
なんかー今、仕事が楽しくてもっと働きたいって思う気持ちの方が強いんです!!
キューと 2012/06/07 11:03
治って良かったです!
鏡ねー普段顔しか見ないから(顔見るのも勇気いるけど)
身体全体なんて怖くて見れないよー…(>_<)
 美桜 2012/06/08 08:35
全身見ると、バランスの悪さとか足の隙間がなくなったーとかお知りがでっかいとかー色々、見えてショックですよ(苦笑)
syunfamily 2012/06/07 11:44
うん
復活ですね~♪
やっぱり~美桜さんには、ジムが似合いますよ(^^。
 美桜 2012/06/08 08:39
ジム似合うとか言われると辞めれないじゃないですかー(笑)
コミュ 2012/06/07 20:13
復活おめでとうございます(^^)
ストイック生活の始まり始まり〜
 美桜 2012/06/08 08:41
復活したけど今週はもうジム行けないんだー
次は日曜だな~
tomytomy 2012/06/07 20:14
始まったねえ♪
僕も今日は夜ランしたよ。エッヘン。
 美桜 2012/06/08 08:42
tomyさんはランするから偉いですよ!!
私はもう走るの飽きちゃったよ(笑)
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