no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

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働かざるもの食うべからず…という言葉が自分の中でこだまする～～～～

【記録グラフ】
食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ チョコワ（1人前） 70 kcal
COOP 牛乳ＦｅＣａ（1人前） 23.1 kcal
12時
焼きそば（1人前） 558 kcal
株式会社シマヤ だしの素（1人前） 2.6 kcal
17時
ドーナツ（0.2人前） 38.7 kcal
18時
中華丼（0.7人前） 528 kcal
ラーメン（0.5人前） 223 kcal
20時
コーヒー（1人前） 52.4 kcal
  1495 kcal
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