25,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

25,000
< 1,100 　｜　1400 >
銀座 20,000
巣鴨 5,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.2kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ジャムパン（1人前） 223 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.7人前） 293 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
CoCo壱番屋 ソーセージ（2人前） 532 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1987 kcal
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