ウォーキングなし(:_;)【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月20日（水）

ウォーキングなし(:_;)
< ウォーキングなし(... 　｜　伊勢崎♨とヨーカド... >
13：30来客。夕方、駅まで送った後、役場から銀行までちょこっとウォーキング。その後、ライフとベイシアで買い物して帰宅。
その後主人は、暗くなるまで、昨日の台風で傾いた高野槇の木とぶどう棚の修復。　私は夕飯作り。ムシムシ暑い日だったので、エアコン稼働初日に。
お風呂の後、「臨場」第九話。　

【記録グラフ】
万歩計
9037歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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