no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月20日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
22時
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
シャトレーゼ 練乳（1人前） 144 kcal
コーヒー（1人前） 27.5 kcal
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
カレイの煮付け（3人前） 246 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ジュース（1人前） --- kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（0.5人前） 123 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
えびの味噌汁（1人前） 126 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
  1794 kcal
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