いちち【たるちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月25日（月）

いちち
< 南三陸 　｜　no title >
昨日、おとといと普段使わない筋肉を使ったからか、身体のあちこちが調子悪し、、、。

運動不足だなぁ・・・。

というわけで、今日は休み！

【記録グラフ】
万歩計
5696歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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