no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月29日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1862kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
デリカ ハンバーグ弁当（1.1人前） 926 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
サブウェイ アボガド（1人前） 63 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
焼き豚（1人前） 419 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
  1862 kcal
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