no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1167kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フルッタフルッタ アサイー（1人前） 101 kcal
9時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2（1.5人前） 300 kcal
11時
マウントレーニア カフェらって（1人前） 79 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
カジキの煮付け（1人前） 221 kcal
にんじんしりしり（0.2人前） 78.5 kcal
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
17時
中野物産 おしゃぶり昆布　梅（1人前） 26 kcal
大塚製薬 カロリーメイト（0.5人前） 100 kcal
  1167 kcal
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