no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ファミリーマート よもぎのちぎれるパン（1人前） 358 kcal
11時
ハマダコンフェクト株式会社 鉄分ウエハース（1人前） 36.3 kcal
12時
タイヘイ煮込みハンバーグ膳（1人前） 311 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
13時
豆乳ラテ（1人前） 89.2 kcal
19時
キリンビバレッジ エッセンシャルマルチミネラル（1人前） 115 kcal
21時
魚介の旨みスンドゥブ（1人前） 205 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1359 kcal
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