no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月30日（土）

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ヨガの教室1時間のはずが、1時間20分も！
初運動、しばらくぶり、、だったので、疲れましたー。
しかし充実感！
そのあとジャグジーに2時間ぐらいいた？
サウナやミストサウナもよかったです！
【記録グラフ】
自転車（街乗り）
25分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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