no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月04日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
13時
月見そば（1人前） 443 kcal
14時
アイス（1人前） 303 kcal
18時
ローソン しょうゆラーメン（1人前） 307 kcal
ローソン 銀鮭といくら合わせ（1人前） 203 kcal
コーンサラダ（1人前） 36 kcal
ドレッシング（1人前） 58 kcal
  1691 kcal
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