熊本出張【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月05日（木）

熊本出張
< 休肝日のはずが 　｜　熊本から福岡へ >
久しぶりに４時半起床で平日ウォーキング決行。

午前は会社、昼過ぎの便で熊本へ。

当然のように宴会。２軒・・・

大雨の合間を縫っていたのか濡れず。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2012/07/08 11:42 
奥様のご実家に泊り？
 団塊修ちゃん 2012/07/08 21:31 
実家の二人は年寄りなので、泊まりはキャッスル。
翌朝も早いので寄れませんでした・・・
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