体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 62.6kg +0.5kg   -1.2kg 女子会に乱入したおっさん達？  
7月2日(月) 63.9kg +1.3kg   0.1kg 旅行の影響  
7月3日(火) 63.4kg -0.5kg   -0.4kg 仕事立て込み  
7月4日(水) 63.1kg -0.3kg   -0.7kg 休肝日のはずが  
7月5日(木) 62.9kg -0.2kg   -0.9kg 熊本出張  
7月6日(金) 63.7kg +0.8kg   -0.1kg 熊本から福岡へ  
7月7日(土) 63.2kg -0.5kg   -0.6kg 久しぶりにスーパー銭湯へ  
7月8日(日) 62.1kg -1.1kg   -1.7kg 昼から冷酒！  
7月9日(月) 61.8kg -0.3kg   -2kg 頑張って早起き  
7月10日(火) 62.3kg +0.5kg   -1.5kg 今夜もお利口に  
7月11日(水) 62.4kg +0.1kg   -1.4kg 足首を捻る  
7月12日(木) 63.6kg +1.2kg   -0.2kg 少し足が痛い・・・  
7月13日(金) 63.5kg -0.1kg   -0.3kg ３連続呑みは自粛  
7月14日(土) 62.4kg -1.1kg   -1.4kg 避暑に行くか・・・  
7月15日(日) 61.2kg -1.2kg   -2.6kg 過ぎたるは及ばざるがごとし  
7月16日(月) 60.9kg -0.3kg   -2.9kg 横浜中華街へ  
7月17日(火) 63kg +2.1kg   -0.8kg ほょっ～！！！！  
7月18日(水) 63.3kg +0.3kg   -0.5kg 誘い誘われ  
7月19日(木) 63.7kg +0.4kg   -0.1kg 出向した社員と  
7月20日(金) 63.9kg +0.2kg   0.1kg 愚痴を聞いてください  
7月21日(土) 62.9kg -1kg   -0.9kg オフ会＠代々木  
7月22日(日) 64.1kg +1.2kg   0.3kg 往復ビンタ  
7月23日(月) 62.8kg -1.3kg   -1kg no title  
7月24日(火) 64kg +1.2kg   0.2kg no title  
7月25日(水) 63.8kg -0.2kg   0kg no title  
7月26日(木) 63.7kg -0.1kg   -0.1kg 鹿児島へ  
7月27日(金)       お葬式  
7月28日(土)       お墓参り  
7月29日(日)       喪中につきお休み中  
7月30日(月) 63.9kg +0.2kg   0.1kg 放牧初日は  
7月31日(火) 64.1kg +0.2kg   0.3kg 放牧２日目も  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 63.08kg （先月：62.57kg）
増減値（今月） 2kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 64.10kg （先月：63.70kg）
最低値（今月） 60.90kg （先月：61.40kg）
目標までの残数（今月） あと-2.10kg （先月：あと-0.10kg）
総合データ（～7月）
平均値 61.50kg
増減値 0.80kg
最高値 65.10kg（記録日：2008/06/25）
最低値 58.20kg（記録日：2010/01/01）