ダイエット休止4【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月06日（金）

ダイエット休止4
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【記録グラフ】
タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
meiji ブルガリアのむヨーグルト（1人前） 230 kcal
13時
高野豆腐（2人前） 170 kcal
トマト（2人前） 45.6 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
Cherie Dolce シフォンケーキ フルーツ（1人前） 296 kcal
17時
ajinomoto コーンクリームスープ（1人前） 82 kcal
22時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1265 kcal
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