no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月09日(月)

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1151kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
日本ケロッグ オールブラン (0.6人前) 79.8 kcal
紀文 豆乳(0.9人前) 51.3 kcal
MEGMILK ナチュレ 恵0(1.1人前) 46.2 kcal
12時
デルモンテ 野菜ジュース(1人前) 42 kcal
ヤクルト ソフール LT(1人前) 46 kcal
21時
江崎グリコ ウォータリングキスミント アクアレモン [箱] 8枚(1人前) 37 kcal
チキンステーキ(1人前) 368 kcal
株式会社 若狭 肉じゃが(1人前) 137 kcal
ふじや 卵豆腐(1人前) 23.9 kcal
東海漬物 キューちゃん カレーライス福神漬(0.2人前) 21.8 kcal
FUTABA サクレ レモン(FUTABA)(1人前) 137 kcal
紀文 豆乳(0.8人前) 45.6 kcal
三幸製菓 丸大豆せんべい(2.3人前) 115 kcal
  1151 kcal
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