20120710【masachingさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月10日（火）

20120710
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・ダンベル1セット
・腹筋3セット

【緑町→大手】
イエローハット→三和シャーリング→緑町AToo→大手→田中→シーガル→イエローハット→家

・行きに大家さんと立ち話

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