no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月12日（木）

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【記録グラフ】
最高血圧
153mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
39.2
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
4343歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
83mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1093kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ わかめ [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
海鮮丼（1人前） 483 kcal
鰊（1人前） 177 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
たまご焼き（1人前） 132 kcal
  1093 kcal
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