挫折への道？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月17日（火）

挫折への道？
< 掟破りの3.5ヶ月... 　｜　整体院８･･･重装... >
昨日のRUNから１日経ちましたが、
左脚の踵の痛みが、増したという感覚はありません。
むしろ、昼は、かなり調子よかったです。

その代り、やぱっぱり、その他の足回りは、
軽い筋肉痛です。。。まぁ当然と言えば当然なんですが・・・

さて、もう走ってしまったからには、
正直に明日の整体の先生に報告して・・・どうなるか？

それと、このまま、走りきれるのか？
それとも、すーぐに、挫折するのか？　__|￣|○

ヾ(￣▽￣)ノわはははっ。。。
挫折かな？


以上

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【記録グラフ】
ジョギング
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食事の記録
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【食事の記録】
12時
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