no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月18日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
23回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
23回
腹筋（回） のグラフ
胸筋・背筋
60回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
食パン（4人前） 686 kcal
13時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
19時
グリコ サラダ（1人前） 354 kcal
  1793 kcal
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