腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)              
7月2日(月)              
7月3日(火)              
7月4日(水)              
7月5日(木)              
7月6日(金)              
7月7日(土)              
7月8日(日)              
7月9日(月)              
7月10日(火)              
7月11日(水) 100回 50 kcal dwn   7110回   no title  
7月12日(木) 60回 30 kcal dwn   7170回   no title  
7月13日(金) 60回 30 kcal dwn   7230回   no title  
7月14日(土) 60回 30 kcal dwn   7290回   no title  
7月15日(日)           no title  
7月16日(月)              
7月17日(火)              
7月18日(水) 23回 11 kcal dwn   7313回   no title  
7月19日(木) 160回 80 kcal up   7473回   no title  
7月20日(金)           no title  
7月21日(土)              
7月22日(日)              
7月23日(月)              
7月24日(火)              
7月25日(水)              
7月26日(木)              
7月27日(金)              
7月28日(土)              
7月29日(日)              
7月30日(月)              
7月31日(火)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 463回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 77.2回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 160回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 17% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 7,473回
平均数 111.5回
最高数 310回（記録日：2011/06/18）
目標達成率 27%