☆不摂生の吹き溜まり・・・?【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月20日(金)

☆不摂生の吹き溜まり・・・?

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一昨日ゴルフコンペだったハイソックス親父と、昨日の明け・・お風呂の王様に行ってきましたー♪
レストラン待ち合わせの午後2時になっても来ないし・・30分経ってなんだか心配になって
(もしかしてお風呂で心臓発作起こして浮かんでるんじゃ・・?@@;)

「生存確認メール」をしましたが、返信ないし・・こりゃいよいよヤバイんじゃないの?と
レストランの店員さん呼んで

「すみません・・生茶ハイもう一杯♪あと唐揚げも・・(* ̄m ̄) 」・・ってどこが心配・・?(爆)

その後15分位して生きてる旦那を確認
『床屋さんで髪カットして染めてきたら・・意外と時間かかっちゃってー^^;』
えー?その前に二人でマッサージ60分かかって、私はお風呂・・旦那は床屋さんに行ったから
「お風呂は入ったの?」って聞いたら『入ってないー!!!時間なかった・・・』

ここはどこですかーーーーーーー????????(-"-)????
お風呂やさんに来て、お風呂入らないでマッサージと床屋さんとご飯ですかー?ヾ(@~▽~@)ノ ほへぇ?

結局ご飯食べてからお風呂やさんをあとにして、南大沢のアウトレットへ・・
うーん、最近入間で慣れてるせいか・・店少ない気が( ̄- ̄)それでも私だけ2時間位徘徊して、
相変わらずたいした買い物はしなかったけど、大満足な時間でした☆

「夜勤明け寝ずにお風呂にアウトレット・・♪」元気な自分に感謝v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

ところで・・旦那先日のゴルフのあと、所沢で宴会したそうな・・そこで
仕事仲間と「病気自慢大会」になったみたい・・心臓・高血圧・糖尿病・・と酒酌み交わしながら?
ろくな運動もしないで酒ばっかり飲んで不摂生してるからだよ!と私が突っ込めば

『ゴルフしてるもんね・・』って

旦那の仲間(○○業界?)って絶対「ゴルフはスポーツ」って名目で「仕事の付き合い」って言い訳で
このくそ暑い中大枚はたいて、結局そのあとの「飲み会」が一番メインじゃないのかと・・?私は思ったりする。

あ・・もちろんちゃんとスポーツとしてゴルフを楽しんでいる方も多いと思いますよ♪

さてさて・・私は今日から4連休ですどー!!(休みは多いけどお金にはならない・・爆)
一人でバーゲン会場視察・・って「視察」ですかー?悲しい・・午後は歯医者さんで夜はベリーダンス☆
明日はブラジル(フェス)でサンバ踊るのだーーーーーー♪嘘ですよ・・コソコソ|_-))))

明日ブラジルオフに参加の皆様ー♪野菜が少ないからねー私はキャベツ持参で行くよ・・・☆(重いって・・爆)
お天気イマイチみたいですけど・・暑くないのがいいね♪:*.;".*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*:


【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
けろけろりん 2012/07/20 09:22
旦那様結局お風呂入らなかったの?@@;。
うーーん、明日はどないしょうですわ。
 きこたん 2012/07/20 09:26
行きましょうよー♪会いたいワン☆
きこたんの「ごうりき・・っぷり」見てよーって(小林幸子だけど・・・笑)

あ・・旦那は「朝ウチでお風呂入ったから・・いいんだ♪」って・・ようわからん・・・^^;
みたお 2012/07/20 09:50
そうだね~
年取ると不摂生が楽しみになってくるからね・・・
それで死ねりゃ本望じゃないの?
ワシが山奥で白骨死体で発見されて本望みたいに(笑)
 きこたん 2012/07/20 10:00
みたおちゃーん!もっとポジティブに生きようぜよ・・笑

まぁせめて骨の状態から「身元確認」できるまでの健康な体でいてちょうだいな♪(*´ー`) フッ
ゆっぴぃ 2012/07/20 09:56
ゴルフって腰ひねるからくびれが出来そうですね(笑)
ゴルフ経験ないけど。。
病気自慢って(笑)いつか健康自慢に変わる日はこないんでしょうか。
 きこたん 2012/07/20 10:03
ちなみに・・私の周りでゴルフやってる人に「くびれ」は見えませんが・・^^;
あ、女性はわからないですが、男性はみんな「肥満」です・・笑

年取ると話題が「病気」になること間違えないのですが、せめて健康になるために
「努力自慢」くらいして貰いたいわ・・( ̄ ̄ー ̄ ̄)ニヤリ
杏宏ママ 2012/07/20 09:59
明日行くつもりだけど、夜はまだ微妙・・・
 きこたん 2012/07/20 10:04
夜ってどこでしたっけ・・?代々木・・?
なんかお高いお店・・?@@;って問題はそこじゃないってかー笑(私には問題・・重要ですが・・w)
バービィーちゃん 2012/07/20 11:24
アウトレットに行きたいなぁ・・・
新潟に一番近いのは軽井沢かな~
それでも、遠い(>_<")
 きこたん 2012/07/20 11:47
来年の秋位にソウル娘の一人が軽井沢のホテルに就職します♪
したら家族で行こうかなって、良かったらバビ家も合流?(*^^*)

でも軽井沢のアウトレット二回位行きましたが
ペットショップで買い物した記憶しかない(笑)

今からバーゲン行ってきまぁす(*・x・)ノ~~~♪
ケロケロママ 2012/07/20 15:40
明日いらっしゃるん?
暑さは大丈夫そうだけどお天気どうでしょうね~。
髪が切りたいけど行けてない~(イケてないのはもとからやんと自己突っ込み)
 きこたん 2012/07/22 07:08
昨日は沢山ご馳走様でしたー♪
万札チョコ・・?頂きました(笑)
三輪昌志 2012/07/20 16:12
明日よろしくね~~^^。
雨じゃないと良いですね~~^^。
 きこたん 2012/07/22 07:08
あいにくの雨でしたが・・楽しい時間をありがとねーーー♪
audrey 2012/07/20 16:23
お風呂屋さんでカットにカラーですか?
不思議な旦那様ですね。。。

明日は天気、回復するといいですね☆
私は未定、、、
 きこたん 2012/07/22 07:16
改めて・・床屋さんに行くより、ちょいとついでにの方が行きやすいみたいです(笑)
私は時間があれば「顔そりエステ」とかしますよー♪

昨日は雨でしたが、そんなに暑くなくてよかったですよー
またの機会にお会いしましょうね(=^^=) ニョホホホ
世界平和 2012/07/20 17:19
旦那さんと家の息子、同じ業界?

毎晩、居酒屋で晩飯食べてるみたいだよ
休みもほとんどないみたいだし、、、、
たまの休みはゴルフだって・・・・
 きこたん 2012/07/22 07:18
うちの旦那はんは「不動産業界」ですよー^^;
一昨日の晩も居酒屋のあと、キャバクラ2軒めぐり・・吉祥寺から夜中
タクシーで帰宅・・一体一晩にいくら使ってるんだー!みたいな感じですwww

私には理解できない生活な業種ですが・・同じ・・?(笑)
どんぐり27 2012/07/20 18:40
日本のお父さんは髪を染めるのね。
うちのは染めないわ、、、まあ白髪混じっても元が茶色だから日本人ほど目立たないけど。
 きこたん 2012/07/22 07:19
染める人もいれば染めない人もいますわー。
でも旦那・・頭染めても、最近眉毛にも白いものが・・・^^;
さのっちょ 2012/07/20 20:13
お風呂屋さんに行って、お風呂入ってないって、おもしろいですわmm。。。
でも、今のお風呂屋さんは、なんでもあり出し。。。
いろんな楽しみ方ありますよね。。
うちのお父さんは、白髪染めてませんね。。
前んところ、ちょこっと白髪あります。。
 きこたん 2012/07/22 07:22
今のお風呂屋さんは一日楽しめますよね♪
お酒を飲まなかったら@2500円位で一日いれるかもー(* ̄m ̄) ププッ

うちの旦那は年中染めてますねーでも別におしゃれってことではないですね
むしろどちらかと言えば・・センスないほうです(爆)
あをあを 2012/07/20 21:39
明日はブラジルフェスがあるんですね。
ブラジルだとやっぱり赤身肉とかですかね〜。美味しそう。

ゴルフ、打ちっぱなし練習とかは結構疲れますけど、基本下半身が止まってるから有酸素運動としてはあまり効果がなさそうですもんね〜。コース回っても、カート乗っちゃったら全然運動にならないし;。
でも、ゴルフは楽しそう。
 きこたん 2012/07/22 07:25
いままで何度かいろんなフェス行きましたが・・ここまで過ごしやすい日は初めてでした(笑)
食べましたよー!肉!
そしてそのあと行った「ひつじや」さんでも肉!
最後に行った居酒屋の刺身が美味しかったこと・・・^^;

ゴルフやる人は「スポーツ」だといばってますが・・確かにカート乗ったら歩かないし
私から見たらうちの場合は「喜んでお付き合いします!」の類だと思います・・爆
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