晴れ　雲はあるけどあぢぃ～【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ　雲はあるけどあぢぃ～
12年07月26日（木）

晴れ　雲はあるけどあぢぃ～
< 晴れ 夏だぁ 　｜　晴れ 今日も雲は多... >
昨日も暑かったですねぇ。さすがに寝苦しかったわぁ。

今日も暑い。ピーカンじゃないどぉ～。日本らしい夏かぁ～。
今、病院から帰って来たけど、汗が出るわぁ。(>_<)

帯状疱疹、とりあえず最後の通院。見てくれは随分良くなった。
まだ、ちと頭が痛いけど、これは寝不足もあるかなぁ。
これで、高いお薬ともおさらばだわぁ。

4月に次男が就職して、我が家もみんな社会人。長男もこれまで健康保険はわちきのだったが
これも自前になったぁ。
日中は、我が家には誰もいない。このおかげで電力使用量も減った。
7月分は、なんと、2010年の半分だわぁ。2010年が多すぎかい？

　　　　　6月分 7月分
2010年　　350 580
　　　　　7,885 13,115
2011年　　282 359
　　　　　6,573 8,459
2012年　　263 289
　　　　　6,612 7,312

　料金は半分にならないのは、(-_-メ)　そもそも、我が家の使用量って多いのだろうか？
　みなさんはどのくらい使っているのかなぁ。
　年齢構成も違えば単純に比べることは出来ないけど・・・。

　では、これから、お仕事へ。頑張って夏休みゲット！
【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
Tosshii55 2012/07/26 12:19 
本当に暑いですね。日本の夏は、これからが本番です。
昼間は暑くても、せめて熱帯夜にならないと良いのですが。
 やぎひげ 2012/07/26 23:26 
今日は暑かった。しかも、昼間に外にいたので…(泣)
ゆっぴぃ 2012/07/26 20:52 
本当あつーい。。
東北の夜も寝苦しい限りです。。
扇風機なんて気休めだー！！
 やぎひげ 2012/07/26 23:42 
そちらも梅雨明けしたよねぇ。夏本番だねぇ。
扇風機も直接あたると風邪ひいたりするからねぇ
三輪昌志 2012/07/26 21:24 
３５℃ですもん…頭が溶けそうでしたね～＾＾。
 やぎひげ 2012/07/26 23:46 
マジで暑かった。まだまだ続くよねぇ。
おいしいもの食べてよく寝ることなんだけどなぁ
なかなか出来ないです(泣)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE