no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 218 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（0.1人前） 0.8 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
もやし（0.5人前） 18.5 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 218 kcal
スリーエフ 玉子焼（0.3人前） 56.4 kcal
ウインナー（1.5人前） 96.3 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
マイタケ（0.5人前） 7.2 kcal
加ト吉 栗かぼちゃコロッケ（1人前） 81 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 25 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
20時
飲み会（1人前） 1000 kcal
  1827 kcal
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