no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
1809kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
神戸屋湯種　食パン　4枚（0.7人前）	155	kcal
スクランブルエッグ（1人前）	99	kcal
第一パン串だんごこしあん [パック] 3本（1人前）	146	kcal
12時
ITOEN フルーツジュース（1人前）	98	kcal
ドトールコーヒーグレープフルーツジュース S（1人前）	51	kcal
モスバーガーコーヒー（1人前）	21	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶ミルクティー [パック] 250ml（1人前）	80	kcal
キャラメル（1人前）	13	kcal
トップバリュヘルシーアイカルシウム・鉄分入りキャンディーチーズ（1人前）	66	kcal
15時
カルビーフルーツグラノーラ（1人前）	224	kcal
明治ブルガリアヨーグルト　脂肪０　アロエ（1人前）	60	kcal
ご飯（0.2人前）	30.2	kcal
22時
ハウス食品㈱ハヤシライス（1人前）	190	kcal
きゅうり（1人前）	2.1	kcal
セブンイレブンパウンドケーキ（1人前）	159	kcal
岩塚製菓せんべい（2人前）	100	kcal
神戸屋湯種　食パン　4枚（1人前）	222	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
タカナシ無脂肪牛乳（1人前）	69.4	kcal
	1809	kcal
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