no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
2157kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

4時
ご飯小（1人前）	151	kcal
7時
神戸屋　食パン　4枚（0.5人前）	111	kcal
セブンイレブン焼きたて直送便　クリームパン（0.5人前）	163	kcal
コーヒー牛乳　(シロップ入）（1人前）	89.2	kcal
スクランブルエッグ（1人前）	99	kcal
11時
ヨックモッククッキー（4人前）	221	kcal
14時
自家製ナン（1人前）	262	kcal
セブンイレブンクイニーアマン（1人前）	344	kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝいちご＆練乳ﾎｲｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ（1人前）	374	kcal
18時
ツナサラダ（0.5人前）	113	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
きゅうり（1人前）	2.1	kcal
カルビーフルーツグラノーラ（1人前）	134	kcal
明治乳業明治おなか活力ミルク [ビン] 200ml（1人前）	71	kcal
	2157	kcal
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