no title【ku1さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月01日（水）

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便秘2日目
昼、ケーキと寿司


【記録グラフ】
スロースクワット　5回
10
スロースクワット　5回（） のグラフ
 		家計簿の記録
1回
家計簿の記録（回） のグラフ
 		家事＆掃除
30分
家事＆掃除（分） のグラフ
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		夜の体重
48.65kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
48.15kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
0kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
昼にすしとケーキ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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