日曜プール【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月06日(月)

日曜プール

< 土曜日、反省  | 夏の雪だるま大作戦 >
40分ほどプールで泳いできたよ!!
体力的には全然、余裕だったけど暇でそれ以上プールに入れなかった^^;
しかも中途半端に運動したからお腹すいておやつも夕飯もしっかり食べちゃったよ・・・・
今日は2日分を少しでも消費するように運動してきます!!
マラソン見てたらめっちゃ走りたくなったぞーー(単純)

【記録グラフ】
有酸素運動
40分
有酸素運動(分) のグラフ
   
コメント
みたお 2012/08/06 10:09
うん!
100m10秒切るつもりで頑張ってきな~~~(笑)
 美桜 2012/08/07 08:41
うん!頑張ってきたよー(笑)
キューと 2012/08/06 10:59
マラソン見てるとは知りたくなるー!
なんで??(笑)
プール行くと、お腹減る…逆にたくさん食べちゃう^^;
 美桜 2012/08/07 08:42
いつもより早いペースで挑戦したくなるんですよ^^;
ゆっぴぃ 2012/08/06 12:12
気分はオリンピック選手!!
いけーー!!(笑)
 美桜 2012/08/07 08:43
走ってたら駅伝に出る方に一人怪我して出れなくなって空きができたけど・・・・って言われちゃった^^;
笑ってスルーした(笑)
syunfamily 2012/08/06 13:43
高校時代、校内マラソン大会2連勝して、
3連覇目を同じバスケ部の後輩にゴール10メーター前で抜かれて、
阻止されたことを思い出す~(--;
 美桜 2012/08/07 08:44
スポーツマンだったんですね~
高校時代を思い出してマラソン始める??^^
コミュ 2012/08/06 14:05
プール終わった後はお腹すくんだよね~
走るよりお腹すくよ。
 美桜 2012/08/07 08:45
たいして動いてないのにお腹すく・・・・
悪循環だからプールは封印しよっ!!^^
どりり 2012/08/06 15:12
あははは!
私は競泳見て泳ぎたくなることはあっても
マラソン見て走りたくなることはないなあ(^^;
 美桜 2012/08/07 08:46
えー!!どりり先輩こそ走りたくなるって言いそうなのに~^^
ぢゅん 2012/08/07 07:31
次はマラソンだー。
オリンピック見てかなり刺激受けてますね?
 美桜 2012/08/07 08:47
単純なんで刺激、受けまくってます^^;
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