平成24年8月8日(水)【カフェインさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月08日（水）

平成24年8月8日(水)
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朝の体重を計測してみたところ、なんといきなりマイナス０．６
どうしたのでしょうかともう一度はかりなおしてみました　変わりません　
本当かと思いつつ　本当だったのでしょうね。
キープできるか　油断せずに目標を乗り越えたいです。
来週は友人から飲み会のお誘いがありました。　いっていいものか、行けば確実にまた増える。
一年に一回しか会えないのでやっぱり行こう( ^o^)ノ
上がってしまえばそれは仕方がないよね　だけど　一気に３キロもあがらないと思っています。
最小限の上がり幅で　抑えられたら...いいんだけどね（´。｀)
やっぱり　お腹はあまり引っ込んだ気はしないけど
【記録グラフ】
体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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