泣けた&泣けた【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月10日(金)

泣けた&泣けた

< 一抹の恐怖  | 同窓会 >
なでしこ終わった瞬間に号泣しちゃったよ~~!!

スイカ頬張りながら見入ってんじゃないよ!!ってさ~~私!!

最後まであきらめない心に感銘をうけました(o≧□≦)o
宮間選手泣いてて、それ見てたら余計泣けてきたッス。。

負けちゃったけど、3時半に起きて、応援できてよかったって思える試合だった!!
ああ~~~なんかオリンピック終わっちゃったら、抜け殻になるんじゃなかろうか(笑)



そのまま弁当作ってティッシュかけて冷まして横になったんだけど、起きたら9時だった……
テーブルの上にないから、きっと父上が自分で包んで持ってったな。。うん、きっとそうだな。。

てか首の後ろ側が日に焼けてるみたいだ!!
普段は室内で働くけど、ゴミ袋替えるとき、什器を仕舞うとき、ケースを置きに行くときなどに焼けるよう。

それを知らずに、あかすりで盛大に首周りをこすったらしみて痛いのなんのって(T▽T;)
ヒェーーーーーー!!だよ。。
赤黒くカサカサになってしまった。痛みはないので大丈夫!!

もうこれ以上は触らず、じっと様子を見ます。。




【記録グラフ】
食事の記録
2436kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
51.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
4時
すいか(1人前) 51.8 kcal
9時
ブレンディ スティックカフェオレ 大人のほろにが(1人前) 58 kcal
トマトとアボカド生姜ドレサラダ(1人前) 224 kcal
玉子焼き(0.4人前) 92.6 kcal
10時
なとり いかフライ(1人前) 257 kcal
12時
ふすまベーカリー 小麦ふすまパン(1人前) 255 kcal
CO-OP スライスチーズ(1人前) 58 kcal
グリコ ダブル宇治抹茶バー(0.5人前) 51 kcal
17時
栄屋乳業 こだわり極プリン(1人前) 178 kcal
明治 クリスピーズ ホイップサンドチョコレート(0.4人前) 112 kcal
20時
春巻(1人前) 223 kcal
まぐろ(1人前) 100 kcal
いちむら 焼き鳥 皮(3人前) 462 kcal
21時
なめらかプリン(1人前) 147 kcal
明治 クリスピーズ ホイップサンドチョコレート(0.6人前) 167 kcal
  2436 kcal
食事レポートを見る
コメント
美桜 2012/08/10 09:19
首の後ろ、日焼け止め塗るの忘れて焼けちゃいますね^^;
髪もアップにしてるから余計に・・・・
それにしてもあかすりで擦るなんて痛そう><
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:00
超痛いですから。・゚・(ノε`)・゚・。
基本外出ないので日焼け止め塗らないんです。不用意に出ると焼けちゃうんですね。。
みたお 2012/08/10 09:33
なでしこもレスリングも柔道もみんな頑張ったよ!
メダルを取る取らないは結果であって、みんな一生懸命
やったんだものね^^
勝っても負けてもさわやかだよ!
柔道の篠原監督も金を取れなかったって卑屈になることは一つもないよ!
堂々とすべきだ!
あんなでたらめにルール改正をされて、それでもメダルを取ったんだもの!
オリンピックの最後はマラソンだね!
これも楽しみ♪
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:01
ボクシングで金取りましたね!!
私、ボクシングはノーマークだったんで金取っててビックリです!!
何はともあれいいオリンピックでした。
けろけろりん 2012/08/10 09:47
オリンピック終わっても
ボルトは本当にマンU入団するのかしらとか
沢さんは引退しちゃうのかしらとか
気になることは色々ありそうですわー。
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:03
気になりますね~!!
澤さんは年齢的にも次のオリンピックは無理そうだし、引退するなら今のタイミングですかね??
でもまだまだ活躍してほしい気もしますねo(´^`)o
PONPY 2012/08/10 09:52
夜中、頑張って起きて応援してたんだねー  
寝不足になってないですか?
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:04
一回仮眠してから3時半に起きたので、寝不足は大丈夫でした!!
もうオリンピックも終わり、あとは普通の生活に戻らないと(笑)
杏宏ママ 2012/08/10 10:06
澤さんは代表引退らしいね~
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:04
やっぱり引退なんですか!!?
残念ですね~。。
どりり 2012/08/10 11:35
私はレスリングの浜口選手が初戦で敗れたあとのインタビューでもらい泣きしました...(T_T)
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:05
そのインタビュー見てないですー!!
金を期待されながら初戦敗退っていうのは、やっぱり悔しいですよね。
ココアパパ 2012/08/10 11:44
娘もテレビ予約で起きて、吉田沙保里選手とサッカーの決勝を観てから、
そのまま、寝ずに会社へ出掛けました。
ライブでしか味わえない興奮と感動を家族で共有しました( ^)o(^ )
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:07
寝ずに会社へ出かけるなんて、元気ですねー!!
ライブはイイですよね。結果わかってて見るのとは違う緊張感が味わえます((o(^-^)o))
syunfamily 2012/08/10 12:18
うん
最高に感動した~\(^ ^)/ 
ワシは2時半起き~試合後すぐ2度寝~
明日から夏休み~~~寝不足だけど~仕事頑張るぞ~(^^)/
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:07
夏休みのためなら頑張れますね!!
私も試合後に二度寝です。寝ないと一日体がもちません~~!!
きこたん 2012/08/10 12:47
私は疲れて寝てしまったけど
時間差で?感動を頂きましたよ~(≧▼≦)
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:12
時間差でもあの感動は伝わりますよね~!!
泣いちゃいましたよー!!
コミュ 2012/08/10 15:37
首の後ろは知らない間に焼けるんだよ。
化粧水つけておけば少しは楽かもよ。
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:13
だんだん治ってきましたー!!
こすった直後は痛すぎて、このまま痕ついちゃったらどうしようって思いました。。
うみのおとこ 2012/08/10 17:07
いい試合だったですねー、なでしこよりワタシが力尽きてしまってました
試合見てから弁当作るってすごいねー
力尽きないでね
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:14
力尽きることはありませんでしたが、男子を見る気力はありませんでした(笑)
弁当は冷蔵庫の中にあるやつで簡単に~なので。
ボンド88 2012/08/10 18:55
なでしこががんばっている間私は夢の中♪
あ、でもその試合が終わる前に仕事に行きました。
そして職場で結果を聞いて「ガーーーーン!!」
でした^_^;)
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:15
ガーーンでしたか(笑)私もガーーンでした!!
でも本当にいい試合でした!!拍手です(*'∇')/゚・:*【祝】*:・゚\('∇'*)
ちびおかん 2012/08/10 19:17
日差しって痛いもんね。(^^;
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:16
痛いですね。。刺すように肌を焦がしますから(ーー;)
三輪昌志 2012/08/10 20:02
お疲れ様、なでしこって感じですね~~^^。
悔いは残るだろうけど…ハクシュだよね~~^^。
首は…すぐに良くなるよ^^、若いんだから、うん^^。
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:18
25過ぎたらもう若くはないんですってよ~~(T_T)
お肌の曲がり角ですから。。
なでしこ、次の世代でオリンピック金取ってほしいです!!
キューと 2012/08/10 22:22
私はもう起きれないー(>_<)
朝のニュースで知りました!
負けちゃったけど…皆頑張ったね(T_T)
 ゆっぴぃ 2012/08/13 10:19
負けたけどいい試合でした!!
選手たちの涙が、今までの努力を物語ってますよね。次世代に期待しなきゃ!!
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