no title【にょろもさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
なめこの味噌汁（1人前） 41.9 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
15時
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
トマト（5人前） 114 kcal
いなり寿司 （2個）（1人前） 392 kcal
かっぱ（1人前） 273 kcal
みたらし団子（2人前） 236 kcal
19時
ケンミン 焼きビーフン（1人前） 242 kcal
トマト（3人前） 68.4 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
マルコメ ワカメ（1人前） 28 kcal
かぼちゃの煮物（0.5人前） 42.4 kcal
  1966 kcal
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