no title【にょろもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>にょろもさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年08月23日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
1.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
7591歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
あじの干物（1人前） 233 kcal
12時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
レタスのミモザサラダ（0.3人前） 46.9 kcal
卵スープ（0.7人前） 41 kcal
麻婆なす（1人前） 266 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
きくらげ（1人前） 8.4 kcal
19時
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
湯豆腐（2人前） 281 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
杏仁豆腐（0.7人前） 165 kcal
  2135 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE