でも残念【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぜっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>でも残念
12年08月11日（土）

でも残念
< 体重増加気味 　｜　スーパーウエストシ... >
4時47分起床。男子サッカー惨敗を見届け意気消沈のまま
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ開始。
落ち込んだ気持ちを整理するため、ひたすら走る。
井の頭公園の池の周りをいつもより多くぐるぐる５周、合計１２キロ。
さすがに疲れて気持は落ち着いた。
走った後の冷静状態での感想として、

男子サッカーよくやったではないか。
そもそもこのチームには、フル代表のレギュラーがDFの吉田選手一人しかいない。
なのに、フル代表を多く含む他国のチームとここまで渡り合うとは大したものです。
この借りは、ワールドカップで晴らしましょう！

【記録グラフ】
起床時刻
4.47
起床時刻（） のグラフ
 		ジョギング
12.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
105分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE