血圧高め【SuGi2926さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月11日（土）

血圧高め
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ここのところ食事管理や運動ができていない。

それに伴って血圧も１２０代～１３０代のことが増えてきた。
昨日くらいから１２０代の時独特の感覚が分かるようになっている。
しんどい。

先ほど１４０代。
朝の分を倍量にしてもとの量に戻して内服。
後ほど受診に行こう。


追記：
受診により
クレストール現状維持（半量）
グラクティブ倍量になる

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