まだまだ猛暑【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんのトップページ>記録ノートを見る>まだまだ猛暑
12年08月18日（土）

まだまだ猛暑
< 健康になる 　｜　鯉料理美味しかった >


【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
496点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
288秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ﾖｰｸﾞﾙﾄ（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（2人前） 254 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ピラフ（1人前） 525 kcal
オリジン弁当 トマトサラダ　レモン風味（1人前） 47 kcal
20時
冷やし中華（0.5人前） 241 kcal
21時
江崎グリコ ミニセレ練乳金時しぐれ 110ml（1人前） 118 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
にらレバ炒め（1人前） 234 kcal
江崎グリコ ミニセレ練乳金時しぐれ 110ml（1人前） 118 kcal
冷やし中華（1人前） --- kcal
梅酒（1人前） --- kcal
にらレバ炒め（1人前） --- kcal
  1821 kcal
食事レポートを見る
コメント
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏ 2012/08/18 21:42 
あしたは主人とおともだちと４人で鯉料理を食べに行こうと
予約しました。久しぶりの鯉料理楽しみです。夏バテに効くとのこと
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE