今日の久々の牛丼はうまかった！【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月19日（日）

今日の久々の牛丼はうまかった！
< きょうも走ったぞ！... 　｜　夏休みも終わり >
何か月ぶりに牛丼食った！　　旨かった！　今度はいつ食えることか？　　　今度は正月だな！　　カロリーオーバーとならねえようにしねーと！

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
  1590 kcal
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