no title【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月20日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
フルッタフルッタ アサイーエナジー（1人前） 63.1 kcal
タカナシ 無脂肪乳（1人前） 38 kcal
21時
クラシエフーズ みかん（1人前） 26 kcal
22時
赤城乳業 シャビィ オレンジ（1人前） 97 kcal
  224 kcal
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