【N】空手→TRX→空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月21日（火）

【N】空手→TRX→空手
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３週間ぶりの空手
型はだいたいおぼえて来た。
基本動作がまだまだ。

あとミット持つ方が慣れない。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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