【N】SWAT→Kick【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月22日（水）

【N】SWAT→Kick
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７月まではKick３連発できたけど、
今月からはKickは１時間だけ。。。。
と思ったら常連さんがKickやりたいと来ていて、
SWATの裏でKickが開催されてました。もっとそういう客が増えて欲しいもんですが。。。
でも、どちらにしても最後の１時間は無しなので、なんだかなーです。
自分はプログラム通りでしたが。

膝をRさんから教えてもらえて感激です。
だんだん、続けると詳しく教えてもらえるんだな、とわかってきました。
少ししかやらないで来ない人はもったいないですね。。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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