美瑛富士避難小屋から十勝岳経由一度下山【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月27日（月）

美瑛富士避難小屋から十勝岳経由一度下山
< トムラウシから美瑛... 　｜　幌尻岳大縦走 >
美瑛富士避難小屋から十勝岳経由一度下山
それにしてもバッジがない・・・

温泉、ビール
やりとげたあとはいいね。

下山バス乗り遅れたが故障でホテルの車で送ってもらい間に合う。
ところが免許忘れ
レンタカー出来ず。
タクシーで富良野から
幌尻岳のために移動。

涙の25000円。
【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（3人前） 630 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
温泉卵（2人前） 135 kcal
ジンギスカン（1人前） 200 kcal
御飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリ（0.2人前） 20.9 kcal
塩飴（2人前） 10 kcal
パワーバー エナジーバー（0.5人前） 111 kcal
VESPA（1人前） 100 kcal
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 100 kcal
梅干し（3人前） 9.9 kcal
生生姜（0.5人前） 25 kcal
  1836 kcal
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