4時間バドミントン【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

Tosshii55さん

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1956年01月15日生(男性) A型千葉県

4時間バドミントン

< 土曜の朝は特別　｜　そば屋で日本酒 >

【今日のできごと】
5人で4時間バドミントン。
アー､いつもよりもっと疲れた｡
夕食は、夫婦二人だけ。刺身で冷酒が
五臓六腑に染み渡ったぜ｡

【記録グラフ】

消費カロリー③
2736kcal
消費カロリー③（kcal）のグラフ

ウォーキング
8970歩
ウォーキング（歩）のグラフ

syunfamily	2012/09/10 13:16
＞五臓六腑に染み渡ったぜ｡夫婦二人だけ、刺身で冷酒～最高ですね（＾＾。
Tosshii55	2012/09/11 08:31
バドミントン､夕食､冷酒、愛妻､最高の組み合わせです。バドミントン､夕食､冷酒、愛妻､最高の組み合わせです。
打ち水	2012/09/11 07:32
＞五臓六腑に染み渡ったさぞ美味かったんでしょうね 4時間のバトはかなりお疲れでしたね。私は今日10時から水中歩きに出掛けます。自宅から歩いて1キロ半ですので荷物持って歩いて行きます。（私の車は、今お客さんに代車で出しているので）
Tosshii55	2012/09/11 08:32
水中歩きも面白そうですね。水の中ならではの浮遊感と抵抗感｡よい運動になるでしょう? 水中歩きも面白そうですね。水の中ならではの浮遊感と抵抗感｡よい運動になるでしょう?

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