仕事が立て込んで【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月11日（火）

仕事が立て込んで
< 心を入れ替えて 　｜　以前の部下と >
軽く呑んで帰宅。
軽すぎたか、風呂上がりに寝酒・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1473kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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