ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2012年09月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 80分 240 kcal up   55570分   きれいな虹が  
9月2日(日) 70分 210 kcal up   55640分   久々の雨天決行  
9月3日(月) 60分 180 kcal up   55700分   課題が一つ終了  
9月4日(火) 60分 180 kcal up   55760分   接待  
9月5日(水) 60分 180 kcal up   55820分   連日の会席  
9月6日(木) 0分 0 kcal dwn   55820分   忙しくて・・・  
9月7日(金) 60分 180 kcal up   55880分   今日も忙しかったけど  
9月8日(土) 80分 240 kcal up   55960分   秋刀魚焼きのボランティア  
9月9日(日) 80分 240 kcal up   56040分   脂ののりがイマイチ  
9月10日(月) 60分 180 kcal up   56100分   心を入れ替えて  
9月11日(火) 60分 180 kcal up   56160分   仕事が立て込んで  
9月12日(水) 60分 180 kcal up   56220分   以前の部下と  
9月13日(木) 60分 180 kcal up   56280分   明日は急遽松山へ  
9月14日(金) 60分 180 kcal up   56340分   松山出張  
9月15日(土) 0分 0 kcal dwn   56340分   瀬戸大橋は徐行  
9月16日(日) 80分 240 kcal up   56420分   ジャコ天で一杯  
9月17日(月) 80分 240 kcal up   56500分   水源地では降らない？  
9月18日(火) 60分 180 kcal up   56560分   仕事が忙しくて  
9月19日(水) 0分 0 kcal dwn   56560分   今夜は大人しく  
9月20日(木) 60分 180 kcal up   56620分   会議後の懇親会  
9月21日(金) 60分 180 kcal up   56680分   ワラにすがる思い？  
9月22日(土) 80分 240 kcal up   56760分   肌寒い  
9月23日(日) 0分 0 kcal dwn   56760分   遣らずの雨  
9月24日(月) 60分 180 kcal up   56820分   検査結果良好  
9月25日(火) 0分 0 kcal dwn   56820分   後輩達と  
9月26日(水) 60分 180 kcal up   56880分   熟女に誘われて  
9月27日(木) 0分 0 kcal dwn   56880分   上層部に何があった？  
9月28日(金) 60分 180 kcal up   56940分   中間期末につき  
9月29日(土) 80分 240 kcal up   57020分   曼珠沙華がやっと  
9月30日(日) 80分 240 kcal up   57100分   動員をかけられて  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,610分 （先月：1,760分）
平均数（今月） dwn 53.7分 （先月：56.8分）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：80分）
目標達成率（今月） dwn 80% （先月：87.1%）
総合データ（～9月）
合計数 57,100分
平均数 37.4分
最高数 80分（記録日：2012/09/30）
目標達成率 56.2%