曼珠沙華がやっと【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月29日（土）

曼珠沙華がやっと
< 中間期末につき 　｜　動員をかけられて >
今朝は晴れ。爽やか！
お彼岸から一週間、遅れていた彼岸花が開花。
まだ蕾の方が多い。
残暑が続いて地面の気温が高かったかららしい。
　　　　　　　↑　by気象予報士の南さん
黄花コスモスも満開ですね。
どこからかキンモクセイの甘い香りも。
爽やかな秋空も台風の影響で続かないみたい。

同居人は料理技能検定（１級）受験のため朝早くに栄養大へ。
去年は１つしくじって不合格。今年は受かると良いな・・・
家事、やっと終わりました。

午後はスーパー銭湯へ。久しぶりにアカスリしよう。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1491kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
.taka 2012/09/29 11:52 
こちら滋賀も凄く良いお天気です！今からカミさんと出掛けます。
金木犀、一番好きな香りです！庭に植えてますが昨年だったか剪定していたオジサンが枝をバッサリと・・・(;´д｀)ﾄﾎﾎ…花は付くと思いますが。
 団塊修ちゃん 2012/09/30 10:50 
オジサンは植木屋さん？シルバー人材センター派遣？
キンモクセイの香りは強すぎて・・・遠くから匂ってくるのは良いのですが。
ケロケロママ 2012/09/29 13:28 
近所の曼珠沙華もまだ～蕾。
今年は秋の花開花遅れそうですね〜
 団塊修ちゃん 2012/09/30 10:52 
それだけ今年の残暑がひどかったということなんでしょうね。
浜ジョー 2012/09/29 20:28 
今日は主夫してたの～？
同居人さん、合格すると良いね♪
 団塊修ちゃん 2012/09/30 10:55 
午前にちょっとやっただけだから（汗）
そうなんです、この３年ほど直前２ヶ月準備が大変。巻き込まれて迷惑なのでそろそろ合格してほしい。
でも、１級の合格率はものすごく低いんだって・・・
マイペンライ！ 2012/09/29 22:07 
同居人は料理技能検定（１級）受験のため朝早くに栄養大へ。
　・・・料理人？
 団塊修ちゃん 2012/09/30 10:56 
プロを目指している訳ではなく、食と料理を極めたいかららしいです・・・
あるきん坊 2012/09/29 23:03 
こんばんは　食いしん坊です

朝晩すっかり涼しくなって、、、秋の気配を感じます。
こちらはやっとコスモスです。
金木犀はまだのよう、、、。
狩人の父によると、富士山のキノコは取れ始めているようですよ(^・^)
 団塊修ちゃん 2012/09/30 10:59 
日本海側はフェーン現象で時々ものすごく暑くなりますね。
食べ物も秋めいてきましたね。食欲抑えるのが大変・・・
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