団塊修ちゃんさん
最新の記録ノート
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12年09月30日(日)
動員をかけられて |
< 曼珠沙華がやっと
| 下期スタートなので >
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今朝はまだ晴。夕べのお酒が残っていて体が重い。 台風が直撃しそうですね。
今日は同居人達が主催する講演会に動員されました。 ↑ 「食」に関するものらしい。 300人の会場取ったけれどチケットが大幅に余ったとのこと。 他の人も旦那を動員しているとのこと。 行かないと大変なことになりそうなので昼から行って来ます。 傘持っていった方がいいかな?
散髪は済ませた。
先週の評価反省 体重:週間平均 63.1キロ(前週62.6キロ) 運動:朝のウォーキング合計 26キロ。4回 休肝: 日のみ 体脂肪率:週間平均 19.9%(前週20.3%) 検査が終わってから呑みっぱなし・・・
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【記録グラフ】 |
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