no title【tnk_unchanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月11日（火）

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【今日のできごと】
平凡な仕事
【今日の感想】

【記録グラフ】
タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1248kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
  1248 kcal
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