ショック・・・(>_<")【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>バービィーちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>ショック・・・(>_<")
12年09月14日(金)

ショック・・・(>_<")

< その違い・・・pa...  | 相変わらず・・・ >
昨日、夕食が済んでから
旦那とゴルフの打ちっぱなしに行きました。
相変わらずの下手っぴぃーなのは、仕方がないにしても
フォームを確認しようと、旦那に動画を撮ってもらったんだけど・・・・
フォームの確認どころの騒ぎじゃないじゃぁ~ん(|||_|||)ガビーン
わたしの胴体って、こんなだったけ???
上半身をねじった後に、見えるお尻は、こんなにデカかったけ????

みなさん、たまには動画で己の姿を確認した方が良いですよ・・・・・・(゚_゚i)タラー・・・


そんなわけで、今日は、食事を記録してみました^^;

【記録グラフ】
BMI
21.1
BMI() のグラフ
体脂肪率
29.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1498kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯(1人前) 151 kcal
コープ 味噌汁 わかめ(1人前) 30 kcal
からし明太子(0.5人前) 31.5 kcal
おくら(1人前) 25.3 kcal
モロヘイヤ(1人前) 11.4 kcal
キューピー マヨネーズ(1人前) 16.7 kcal
豆乳(無調整)(0.5人前) 52.9 kcal
ヨーグルト(無糖)(0.5人前) 31 kcal
ブルーベリー(1人前) 0.49 kcal
12時
日清 カップヌードル チリトマト(1人前) 350 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ (1人前) 80 kcal
15時
スイートガーデン レーズンサンド(1人前) 167 kcal
20時
おくら(1人前) 25.3 kcal
モロヘイヤ(1人前) 11.4 kcal
サブウェイ アボカド(1人前) 54 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
キューピー ゴマドレッシング(1人前) 26.7 kcal
玉子豆腐(1人前) 79 kcal
アジの南蛮漬け(0.5人前) 331 kcal
  1498 kcal
食事レポートを見る
コメント
ケロケロママ 2012/09/14 10:03
今日も暑い〜
頑張っていきまっしょい!
 バービィーちゃん 2012/09/14 10:33
おはよ~:*.;".*
久しぶりに、食事を記録してみました^^;
さのっちょ 2012/09/14 11:22
台風が来るそうです。。。
今朝からは,小雨が降ってます。。
お仕事,がんばってください~~。。。
今日は,BAさま,お出かけで,まったりしてます。。。
 バービィーちゃん 2012/09/14 11:51
台風はたいへんだけど、まったりは、羨ましいですぅ~
仕事・・・頑張りマッス(^_^)v
三輪昌志 2012/09/14 12:15
はい、私も…同じ経験が(-_-;)。
自分の身体は見たくないんですよね~~^^。
 バービィーちゃん 2012/09/14 13:01
鏡で、全身を映してみたりはしてたつもりだったんだけどねぇ・・・
確かに、会社の制服のウエストがきつかったし・・・・
みたお 2012/09/14 12:17
ようつべに動画アップして~~( ̄ー ̄)♪
 バービィーちゃん 2012/09/14 13:02
いやだよぉ~ん(-.-")
きこたん 2012/09/14 12:23
あたしゃ自分の体を動画で暇さえあれば見て
戒めてます…ってそこまでで終わりでぇ~す(笑)
 バービィーちゃん 2012/09/14 15:25
いえいえ、きこたんのグアムでの写真を見たけど
十分痩せてますから~♪
まじで、こんなに胴体が太いと思ってなかったのよ~(o´_`o)ハァ・・
okkon 2012/09/14 12:43
お昼終わって800Kcal言ってないのはうらやましいな。
午後いっぱい食べれるじゃん!(*^_^*)…って、それじゃいかんのか(^^ゞ
 バービィーちゃん 2012/09/14 16:59
そう、思っちゃうんですよねぇ・・・・
たいして、食べてないのに
体重が増えちゃうのは
基礎代謝が悪いのと、晩酌(≧▼≦)
syunfamily 2012/09/14 13:02
うん
身長も高い分~お尻も大きいのは仕方ないよ~(笑)
お腹が出てきたのは要注意だけど~~(爆)
 バービィーちゃん 2012/09/14 17:01
自分の視野に入る・・・顔と手は細いから、油断してました^^;
スカートがきついのは自覚してたけど
想像以上の太っ腹でした(ー_ー)!!
杏宏ママ 2012/09/14 13:09
写真ですら、ドキッとするのに・・・
動画なんかで見たら、倒れますわ・・・
 バービィーちゃん 2012/09/14 17:02
鏡で見てると、自動修正して見ちゃうんだろうか・・・・
「ゲッ!!??」って感じだった(>_<")
マイペンライ! 2012/09/14 15:52
勇気ありますな
 バービィーちゃん 2012/09/14 17:09
純粋に、ゴルフのフォームのチェックのつもりだったんだも~ん(-.-")
mommomo 2012/09/14 16:16
顔で勝負 !!   (≧∇≦)b OK
 バービィーちゃん 2012/09/14 17:10
そっかぁ~!!♪♪
・・・な、訳ないじゃないですかぁ~
体がおばさんなら、顔だっておばさん・・・┐('~‘;)┌
madamadamada 2012/09/14 17:56
私もよく卓球してるとこ動画にとりますが、
一緒にしてるお姉さんたちからは
「自分だけとってね」と念をおされます・・・。
卓球してるとき、体型はあまり・・・きになりませんが・・・???
 バービィーちゃん 2012/09/14 19:00
スマートだからでしょう〜ヽ(´o`;
太ってきたな…とは、思っていたけど
ここまでとは( ̄▽ ̄)
どんぐり27 2012/09/14 21:17
>上半身をねじった後に、見えるお尻は、こんなにデカかったけ????
分かります。今日旦那のお誕生日のお食事に行って写真を撮ってもらったんですが、
ゲーすごく太ってた、、、気づかなかった。ショック!!!!
 バービィーちゃん 2012/09/14 21:28
アハッ?!
やっぱり^^;?
油断したころを撮られると
自分で、ビックリしちゃいますよねヽ(´o`;
みど☆り 2012/09/14 21:28
だんだん慣れる! ( ☞◔ ౪◔)☞
 バービィーちゃん 2012/09/14 21:54
笑笑笑〜
そうかも〜( ̄◇ ̄;)
やぎひげ 2012/09/14 21:52
頭を上から映さないで下さい。(爆)
 バービィーちゃん 2012/09/14 21:56
それぞれに、弱点はあるもんだ…f^_^;)
ケロケロママ 2012/09/14 22:13
鏡と向き合うだけで精一杯です。
現実は避けてとおりたい…(ーー;)
 バービィーちゃん 2012/09/14 22:32
たまに、現実に目覚めると
ビックリ〜(;゜0゜)
ゆっぴぃ 2012/09/15 11:01
わかるーー!!!
いつも鏡で見てる自分と、客観的に見た自分、全然違うんですよね。。
目を背けたいッス。
 バービィーちゃん 2012/09/15 11:41
えっ?!
これ…わたし?!
って、感じ^^;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする